בהירות ומיפוי
מה באמת נמצא על השולחן שלי?
נעשה סדר בין המשימות, הרצונות והמחויבויות. נבחן מה תופס מקום, מה חשוב עכשיו ומה יכול לחכות.
קבוצת עבודה ולמידה לניהול עצמי
מרחב שבועי לעצמאים ולאנשים שמנהלים בעצמם את העשייה שלהם.
ימי ראשון בבוקר תקוע
22.11מתחילים
12שבועות
9:00עד11:00
שעות המפגשבהנחיית אורי בן דוד ועלי באר
01 / לעצור ולהתבונן
החיים שלנו
הם נהר שוטף.
כשמנהלים בעצמנו את העשייה, הכול מגיע לאותו שולחן: לקוחות והודעות, בירוקרטיה ומשימות, רעיונות וחלומות, וגם החיים עצמם. לפעמים אנחנו עסוקים כל כך בלהגיב, שקשה לעצור ולבחור לאן אנחנו רוצים לנוע.
איים בזרם היא קבוצת עבודה ולמידה לניהול עצמי. נפגשים מדי שבוע בימי ראשון, 9:00-11:00, לשיתוף, למידת כלים ועבודה בפועל על הדברים שכל אחד ואחת מביאים. יחד ניצור עוגנים שיעזרו לנו לראות את התמונה, לבחור ולהתקדם מתוך קשב לעצמנו ולמציאות שסביבנו.
02 / מה נרצה לאפשר
יותר בהירות.
יותר מקום למה שחשוב.
נבקש להרחיב את היכולת להוביל וליזום, לצד הכרה בכוחות, במגבלות ובנסיבות שלנו. ליצור קצת יותר סדר בראש ועוגנים שאפשר להישען עליהם בעשייה.
בהירות
לראות מה יש על השולחן, מה חשוב עכשיו ולמה יש מקום.
בחירה ויוזמה
לתת כיוון לעשייה ולבחור צעד אפשרי בתוך המציאות הקיימת.
עוגנים מעשיים
לפתח שגרות ותשתיות שמתאימות למשאבים ולאנרגיה שלנו.
שותפים לדרך
לפגוש אחרים שמנהלים את העשייה שלהם, לשתף ולהיעזר לאורך הדרך.
03 / כך נראה מפגש
ימי ראשון
9:00-11:00
מקום לחשוב, ללמוד ולעשות.
בכל שבוע חוזרים לאותה מסגרת: פוגשים את הקבוצה, לומדים כלי, ומפנים זמן לעבודה על מה שמבקש תשומת לב אצלנו.
שיתוף קבוצתי
להגיע כמו שאנחנו, לשתף במה שמעסיק אותנו ולחשוב יחד עם אנשים שמכירים את האתגר.
למידת כלים ופרקטיקות לניהול עצמי
להכיר כלים ופרקטיקות לניהול עצמי ולבדוק איך הם פוגשים את החיים והעשייה שלנו.
זמן עבודה אישי
להביא משימה, התלבטות או תכנון מהשבוע שלנו ולעבוד עליהם בתוך המסגרת הקבוצתית.
איסוף וסגירה
לזהות מה התבהר, מה התקדם ואיזה צעד נרצה לקחת איתנו להמשך השבוע.
זמן העבודה הוא חלק מהמפגש עצמו. מגיעים עם הדברים שמעסיקים אותנו ומקדמים אותם בתוך מסגרת משותפת.
להיות בהובלה וביוזמה,
מתוך קשיבות עמוקה לעצמנו,
ליכולות שלנו ולמציאות שסביבנו.
04 / שאלות שנעבוד איתן
במה נעסוק יחד?
אלה צירי העבודה שילוו את התהליך. נחבר אותם לדילמות ולמשימות שהמשתתפים מביאים מהחיים ומהעשייה שלהם.
משאבים, זמן ואנרגיה
מה עובד לי טוב?
נכיר את התנאים שעוזרים לנו לפעול, ונבנה עוגנים ושגרות שמתאימים לכוחות ולקצב שלנו.
רצון ומוטיבציה
מה מניע אותי ואיפה אני נתקע.ת?
נחזור לרצונות שמאחורי העשייה ונזהה מה עוזר להתחיל, מה מעכב ומה יכול להטעין אותנו מחדש.
לתת מקום לחלקים השונים
מי בצוות הפנימי שלי?
נפגוש את החלק שיוצר, את זה שמתכנן, את זה שדואג לפרנסה ואת זה שזקוק למנוחה. נבדוק מה כל אחד צריך כדי שנוכל לפעול יחד.
קרקע מצמיחה לעשייה
איזו תשתית תעזור לי לפעול?
נבחן הרגלים, כלים דיגיטליים, עזרה וחלוקת עבודה שיכולים להקל על התפעול ולפנות מקום למה שחשוב.
גמישות ורציפות
איך ממשיכים כשהכוחות משתנים?
נתרגל התאמה של התכניות למציאות: לצמצם כשצריך, לנצל רגעי השראה ולמצוא דרך לחזור אחרי עצירה.
התנעה, תקיעות והתנגדויות פנימיות
מאיפה מתחילים?
נחקור מה קורה כשאנחנו רוצים לפעול אבל מרגישים תקועים. נלמד להקשיב להתנגדויות הפנימיות, להבין מה הן מבקשות ולמצוא דרך להתחיל בצעד שמתאים לנו.
תקשורת וגבולות
איך נשארים בקשר בלי להתפזר?
נתבונן ביחסים עם לקוחות, הודעות ובקשות מבחוץ. נדייק זמינות וגבולות ונזהה קשרים שתומכים בעשייה.
05 / איך אנחנו ניגשים לזה
עשייה מתוך קשב.
אחריות עם חמלה.
ניהול עצמי מתחיל בהתבוננות: מה חשוב לי, מה אפשרי כרגע, מה דורש עזרה ומה יכול לחכות. נלמד לתכנן ולפעול תוך מתן כבוד לקצב האישי, לצורך במנוחה ולשינויים במציאות.
הקבוצה היא חלק מהדרך. מקום להביא גם התלבטות ועומס, לשמוע נקודות מבט נוספות ולבחון יחד דרכי פעולה. ההתבוננות והכלים נפגשים בכל שבוע עם העבודה על החיים עצמם.
מי אנחנו
אורי בן דוד
מנחה קבוצות, מנטור ומאמן אישי, ומוביל מסעות צמיחה בטבע. מייסד שותף של ארגון מרחבים בניהול עצמי ויזם חברתי־חינוכי. מביא ניסיון בליווי תהליכי צמיחה, לצד חקירה אישית של עצמאות וניהול עצמי.
דברו איתנו
עלי באר
עצמאית, מנחת קבוצות, יוצרת ובעלת ניסיון בניהול קהילה ובעבודה במגזר הציבורי. מביאה איתה חיבור בין פרקטיקה וארגון לבין קשב פנימי, יצירתיות וחמלה, ולומדת לתואר שני בבריאות נפש קהילתית באוניברסיטת חיפה.
עוד כמה דברים לפני שנפגשים
למי הקבוצה מתאימה?
לעצמאים ולעצמאיות ולאנשים שמנהלים בעצמם את העשייה שלהם, ומבקשים מסגרת קבועה לחשיבה, ללמידה ולהתקדמות. אין צורך לעסוק במקצוע אמנותי כדי להשתתף.
על מה עובדים בזמן העבודה?
על דבר ממשי מתוך החיים או העסק שלכם: מיפוי עומס, תכנון שבוע, קידום פרויקט, טיפול במשימה שנדחתה או בירור החלטה. כל משתתף ומשתתפת בוחרים את מוקד העבודה שלהם.
צריך להגיע עם שיטה מסודרת או פרויקט מוכן?
אפשר להגיע עם מה שכבר קיים, גם כשהוא עדיין מפוזר או לא ברור. הבירור ובחירת מוקד העבודה הם חלק מהתהליך.
מהם התאריכים, המיקום והמחיר?
- איפה ומתי
- תקוע · ימי ראשון9:00-11:00
- מתחילים
- 22.11.2026נובמבר עד פברואר
- משך התכנית
- 12 שבועותמפגש אחת לשבוע
- עלות כוללת
- 2,500 ש״חאפשרות ל־3 תשלומים בתיאום מראש
07 / הצעד הבא
מפנים מקום למה שחשוב
- איפה ומתי
- תקוע · ימי ראשון9:00-11:00
- מתחילים
- 22.11.2026נובמבר עד פברואר
- משך התכנית
- 12 שבועותמפגש אחת לשבוע
- עלות כוללת
- 2,500 ש״חאפשרות ל־3 תשלומים בתיאום מראש